以後我就超愛它了！像我這種天天久坐8-10小時，外食二十多年的嚴重老腸慢蠕的人，又有時不知道是腸躁症照舊真的纖維質太少，對於喬本生醫立即見到便便好朋友，真的會想跟喬本生醫研發團隊握握手
除便便，連尿液我也會窺察~~
前陣子聽朋友說腸躁症除了會在嚴重時一向上茅廁，也有另一種症狀就是：上不出來，要很用力~
於是上網找了一下改良便便懊惱，起首要順暢讓它通順，最多見是 益生菌，但沒想到近幾年流行的酵素也是很有感的
益生菌基於好奇，我也沒吃過，就試試看喬本生醫的酵素錠
我是一個……天天城市查抄自己便便的人（不要笑我有特殊嗜好，這很重要！）
這樣，體質有調整，我也不那麼擔憂便不出來
開始吃以後明顯有感（看網路說第一天自我潔淨就有感），真的，那天晚上我又看到了很久不見之一大堆XD
應該是說，我對本身的健康把關，有點"稍微"的神經質，至於怎麼觀察自己的便便，建議各人可以上網搜一下，都有專業的圖文解說~
全站熱搜
久坐也造成我排便不順，加上持久外食飲食超不平衡，我不能不逼本身想辦法改善體質
保舉給各人喬本生醫-自我幹淨酵素錠
並且我只要略微有點病痛，馬上就會去看醫生（別說我揮霍健保資本啊！即早發現問題、可免往後華侈更多醫療資本）
官網：https://reurl.cc/lLzE6l
我仍是每天察看我的便便，自我幹淨酵素錠幫助維持消化道性能，真的有讓我便便順暢，腸道蠕動順起來了
各大購物網都有在賣哦~~
然後我又GOOGLE一下當然入手下手緊張兮兮了（所以難怪會有腸躁症的現象）
而益生菌就包含比菲德氏菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、酪酸乳桿菌等
並且它的成分也有益生菌耶！除益生菌，還有超臨界 CO2 萃取香腸樹果實，決明子、綜合酵素、鳳梨萃取物、果寡糖、螺旋藻..等等
並且排便順暢，整個人清清爽爽，也感覺這樣氣色好，人漂亮~~
良好的營養補給品，維持健康，促進體內新陳代謝！
文章出自: https://queeny1117.pixnet.net/blog/post/216910314益生菌
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